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重視心理健康 合理調(diào)控情緒

發(fā)布者:系統(tǒng)管理員發(fā)布時間:2010-06-09瀏覽次數(shù):911

為了加強(qiáng)對學(xué)生的引導(dǎo)和教育,機(jī)電工程系于6月7日和8日,分兩批對全系1300多名學(xué)生進(jìn)行了一次心理健康輔導(dǎo)講座。

本次講座聘請國家三級心理輔導(dǎo)師、傳媒藝術(shù)系副主任、學(xué)校心理輔導(dǎo)組成員席義明老師主講。席間,席主任就什么是心理健康、為什么要心理健康、當(dāng)前我國和世界其他國家的青少年心理健康現(xiàn)狀、和如何調(diào)整情緒、實(shí)現(xiàn)心理健康等問題,利用生動易懂的事例,對學(xué)生進(jìn)行了科學(xué)而又通俗的介紹。

通過聽取這次講座,學(xué)生深深明白在自己和身邊同學(xué)的日常生活中,存在著很多不健康的心理,這些心理狀況會嚴(yán)重影響自己的生活和學(xué)習(xí),嚴(yán)重的會導(dǎo)致沖動,失去理智,以致出現(xiàn)各種過激行為。通過本次講座,使學(xué)生初步理解為什么要控制自己的情緒,和怎樣用一些簡單的方法來控制自己的情緒。

心理輔導(dǎo)的開展,既幫助學(xué)生學(xué)會調(diào)控情緒,做一個陽光青年,又把機(jī)電系的文明禮儀教育推向了高潮,把機(jī)電系的學(xué)生德育管理推上了更新的臺階。

                                                (秋楓)