為進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育，切實(shí)提高心理社團(tuán)成員、心育委員的心理素質(zhì)和工作能力，5月15日下午，我校舉辦了心理健康專題培訓(xùn)。本次培訓(xùn)由校心理健康輔導(dǎo)中心曹瑩老師主講，全校各班心育委員、校心理社團(tuán)全體成員參加了培訓(xùn)。

       曹瑩老師是一位資深的國(guó)家二級(jí)心理咨詢師。培訓(xùn)中，她以“非黑即白”、“過度概括”、“應(yīng)該陳述”三點(diǎn)為主線，結(jié)合淺顯易懂的案例，在“建立強(qiáng)大的內(nèi)在力量”、“勇氣”、“智慧”、“專注的力量”、“身心健康的生活”等方面通過PPT課件，用樸實(shí)的語(yǔ)言闡述了青春期學(xué)生面對(duì)挑戰(zhàn)和困難時(shí)應(yīng)該如何調(diào)控好自身情緒、獲得自我掌控感、找到自我價(jià)值感。她希望每一位同學(xué)在學(xué)習(xí)生活中要帶著欣賞的眼光學(xué)習(xí)他人的長(zhǎng)處，帶著寬容的態(tài)度接納別人的不足，帶著愛與身邊的人共同成長(zhǎng)。講座中穿插師生互動(dòng)環(huán)節(jié)，現(xiàn)場(chǎng)氣氛活躍。

       通過本次培訓(xùn)，讓參訓(xùn)同學(xué)學(xué)習(xí)了易懂實(shí)用的心理知識(shí)和技能，增強(qiáng)自身的心理健康水平，在助人和自助中成長(zhǎng)，同時(shí)明確了自己的工作職責(zé)，協(xié)助系部心理輔導(dǎo)員更好地開展系部、班級(jí)心理健康教育日常工作。

(學(xué)生工作處)