基礎(chǔ)部2019屆畢業(yè)班專業(yè)轉(zhuǎn)段考試及單招文化理論高考即將來臨，為緩解考生心理壓力，及時(shí)調(diào)整復(fù)習(xí)狀態(tài)，科學(xué)備考，4月8日下午，學(xué)校特邀心理專家馬素紅老師為基礎(chǔ)部2019屆全體學(xué)生近220人進(jìn)行考前心理輔導(dǎo)。

       馬素紅老師是常熟市教師發(fā)展中心研訓(xùn)員，國家二級(jí)心理咨詢師、“蘇州市中小學(xué)心理教育名師工作室”主持人、“林老師”公益講師團(tuán)成員，她多年來長期從事教育教學(xué)工作，潛心研究家庭教育和青少年心理健康教育，先后獲得“蘇州市優(yōu)秀教育工作者”、“蘇州市巾幗建功先進(jìn)個(gè)人”、“蘇州市優(yōu)秀班主任”等榮譽(yù)稱號(hào)。

       在一個(gè)小時(shí)的講座過程中，馬素紅老師首先從單招直航談起，介紹了自己和單招的淵源，同時(shí)講述了自己的人生經(jīng)歷，勉勵(lì)同學(xué)們要明確目標(biāo)，擺正心態(tài)，為自己的理想堅(jiān)持不懈。接著，馬老師又從心理學(xué)的獨(dú)特視角細(xì)致分析了高考來臨同學(xué)們普遍的心理和成因。針對(duì)考試前、考試中、考試后大家可能出現(xiàn)的焦慮緊張、精神萎靡學(xué)業(yè)倦怠、情緒煩躁行為浮躁、消極自卑自棄退縮、人際敏感關(guān)系緊張等癥狀，馬老師給出了一系列具體實(shí)用的緩解壓力和情緒調(diào)節(jié)的方法，特別是對(duì)應(yīng)考過程中的心理調(diào)適和應(yīng)考技巧進(jìn)行了指導(dǎo)，平實(shí)質(zhì)樸，深入淺出，引起全體師生的共鳴。

       馬老師的心理輔導(dǎo)講座既有效緩解了同學(xué)們的緊張心理，又幫助同學(xué)們掌握了一些復(fù)習(xí)迎考心理調(diào)節(jié)的方式方法，進(jìn)一步端正了同學(xué)們對(duì)高考的認(rèn)識(shí)，堅(jiān)定了高考必勝的信心，也為同學(xué)們以積極健康的心態(tài)迎接高考打下了良好的心理基礎(chǔ)。

（基礎(chǔ)部）