自2024年11月起，學校心理健康教育指導中心組織心理健康教育講師團開展了7 場心理健康講座，旨在促進學生身心健康，提升心理素質(zhì)，幫助學生以積極心態(tài)面對學習與生活。講座覆蓋全校師生，主題豐富，內(nèi)容充實，涵蓋目標管理、學習動機、青春期教育、校園欺凌、性格解讀、溝通技巧以及抑郁癥識別等多個方面。

11月14日，電氣工程系舉辦“天生我才 — 氣質(zhì)解讀” 講座，顧瑜老師通過趣味方法介紹四種性格特征，助力學生自我認知與提升，鼓勵學生接納自身性格特點，做好獨一無二的自己。

11月15日，傳媒藝術(shù)系開展“溝通 關(guān)系 幸福” 講座，倪文華老師從溝通、關(guān)系與幸福三者關(guān)系入手，引導學生傾聽與提升溝通技巧，增強對人際關(guān)系的重視，提升心理調(diào)節(jié)能力。

11月19日，汽車工程系特邀國家二級心理咨詢師第五秀芳老師帶來 “如何識別抑郁癥” 講座。第五老師強調(diào)抑郁癥的普遍性與嚴重性，提供識別方法與建議，呼吁學生關(guān)注自身與他人情緒變化，加強溝通交流并學會自我調(diào)節(jié)，有效提升了學生對心理健康的關(guān)注度。

11月20日，基礎(chǔ)部邀請王燕老師為 2024 級全體學生開展 “我的未來不是夢” 專題講座。王老師從目標管理出發(fā)，深入淺出講解目標設(shè)立與實現(xiàn)，鼓勵學生拆解大目標為階段性小目標，并以積極心態(tài)面對挫折，為學生逐夢之路提供強大心理支持。

同期，智能信息系舉辦“學海萬里行” 講座，陸穎楠老師通過生動講解與案例分析，闡釋學習動機概念，強調(diào)內(nèi)部動機在學習中的重要性，激發(fā)學生思考自身學習動力源泉，獲得積極熱烈的互動反饋。經(jīng)貿(mào)管理系則開展 “生命之光” 青春期生命教育講座，曹瑩老師以 “兩可圖” 引發(fā)思考，介紹 “A-B-C 理論”，針對青春期特點深入講解發(fā)展階段、心理健康現(xiàn)狀、同伴關(guān)系處理、異性交往及校園欺凌預防等問題，提升學生面對成長困惑的應對能力。

此外，機電工程系舉辦“我們與惡的距離” 校園欺凌講座，陸穎楠老師運用真實案例、圖片與視頻，深入剖析校園欺凌的形式與危害，倡導學生積極溝通，拒絕冷漠旁觀，在學生心中播撒友善與正義的種子。

本次心理健康系列講座在校園中產(chǎn)生了積極影響，為學生的健康成長筑牢根基。今后，學校會持續(xù)推進心理健康教育活動，保障學生能健康地學習、快樂地生活，共同營造積極的校園心理氛圍。

圖文：學生工作處

排版：行政事務處

審核：校長室